Получить ответ

Юлия Алёшина можно и нужно 11.05.17

Наталья Борисовна 5.0 30 отзывов Рейтинг: 44 247 8-й в Медицине Общаться в чате Здравствуйте! Отжиматься можно. Если Вы ранее не отжимались, то лучше начать с отжимания от стены, а когда мышцы спины и брюшного пресса окрепнут, переходите на отжимания от пола. Если же решите отжиматься от пола, не делайте резких движений.  Удачи! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Отжиматься можно. Если Вы ранее не отжимались, то лучше начать с отжимания от стены, а..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2449765-mozhno-li-otzhimatsya-pri-grizhe-poyasnichnogo-otdela-i-osteohandroze. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 11.05.17

Борисова Софья Геннадьевна 4.9 59 отзывов Рейтинг: 22 286 Общаться в чате Здравствуйте, грыжа межпозвонкового диска не является противопоказанием для отжиманий. Я бы рекомендовала начать отжиматься сразу от пола, но с коленей, а затем уже переходить на вариант отжиманий полным рычагом. Если при выполнении упражнения с прямыми ногами будет появляться острая боль в спине, то лучше остановиться на том варианте, который не вызывает боли. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, грыжа межпозвонкового диска не является противопоказанием для отжиманий. Я бы рекоменд..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2449765-mozhno-li-otzhimatsya-pri-grizhe-poyasnichnogo-otdela-i-osteohandroze. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 19.05.19

Алексей Александрович 4.9 124 отзыва Рейтинг: 435 641 2-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич 4.9 460 отзывов Рейтинг: 637 808 1-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Юлия Сергеевна 4.8 43 отзыва Рейтинг: 14 731 15-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы