Навязчивые мысли, желание покончить с собой - вопрос №276930

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать. Мне всего 17 лет, но на протяжении всей своей жизни я заметила в себе очень плохую, как мне кажется, особенность: я склонна к мучительному самоанализу, наявность у меня навязчивых мыслей, от которых очень сложно избавиться. Мне всегда было сложно засыпать из-за обилия мыслей в голове, но сейчас это стало просто невыносимым: я всегда думаю отом, что я сделала не так, что я сделаю не так и так далее. Меня постоянно одолевает чувство страха и стыда за любые мои поступки. Кроме того, очень часто мне стали говорить о моей нервозности, я начинаю беспричинно злиться и чаще всего этот гнев не на ком сорвать. В последние несколько месяцев я серьезно начала задумываться о самоубийстве и резать руки. Но мои родители не замечают этого всего, и как им об этом сказать, я даже не представляю, они просто не поверят. Подскажите, что со мной происходит и требует ли это обращение к специалисту?

25.05.12
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, в Вашем вопросе стоит пообщаться подробнее, напишите в чат, я постараюсь Вам помочь.

25.05.12

Дорогая Ириночка, ваше состояние можно объяснить, тем что вы воспитаны в строгости  и недопонимании вашего состояния. Кроме всего прочего у вас нет любви к себе. Вы царапаете руки оттого, что в этот момент испытываете острое неудовольствие собой и чувство. что вы недостойны любви.  Ваше состояние тебует, конечно, помощи профессионала.    Такие ситуации как у вас знакомы психологам. Такие проблемы как у вас испытывает достаточно большое количество людей в подростковом и раннем юном возрасте. Наши родители  в связи с революциями, войнами и перестройками  и отставанием в психологических знаниях не  всегла могут помочь своим детям.  , поэтому так распространена ситуация, подобная вашей, но поэтому она достаточно изучена, чтоб с ней можно было справиться.  первое на чем вы можете сосредоточиться это думать о ком-то или о чем-то с любовью.  .  Может быть вы посещаете церковь, то можете рассказать о своей ситуации священнику. Ну и, конечно, вы можете писать в чат, мы подробно рассмотрим вашу ситуацию и поможем вам в вашем состоянии.

 

25.05.12

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store