Доброго Дня,С Уважением к Вам Вашей команде и Вашим Специалистам.Сердце или поджелудочное у меня начало поддавливать лет 5-7,назад,временами неделями,поднывало,стонало в области сердца или вверху - вопрос №2844308

изображение из вопроса
солнечного сплетения, я терпел много физически работал в море, гулеванил но не сильно, мне сейчас 42, пару лет назад отказался от спиртного и табака для себя любимого, не пью себе не курю, думал нервничаю но до души не допускаю, месяц назад все началось, ехал в автобусе попивал кофейный напиток, подсел на него, после этого нет, разговаривал бурно про спорт, я очень эмоционален, и у меня внезапно заныло под лопаткой слева и стало трудно дышать, я открыл окно подышал и стало легче, на следующий день началось непонятное, отдышка, чувство страха за жизнь, вызвал скорую, сказали надо обследоваться, я думал инфаркт, умираю, Врач сказал все в нас, лечите голову и нервы, сердце не причем, зделав укол, пейте успакоительные, я начал пить от сердца и успакоительные самые дешевенькие на травах, вроде чуть полегчало, пару дней прошло и у меня появилось чувство страха за жизнь, отдышка, боли в груди, позвоночнике, почки не почки, я много нервничал и до этого, а тут начались приступы смерти, несколько раз в день, я много стал ходить, очень много, много километров не напрягаясь, потому что хочу жить, давит в сердце, колит местами, болит в области поджелудочного, иногда ощющение немоты, местами, самую малость, последние дни отдышка ушла, свежий воздух, боли то появляються, то уходят, ночью ничего не беспокоит, сон не плохой, все наченаеться, в 6 утра, чувство тревоги, сразу пил от сердца и пустырник, приступы неделя есть, неделя нет, сейчас второй день пью новопосит, вроде легче, боли также то есть то нет, организм как будто збой дал то болит то нет, пока терплю, извините Мои дорогие, на обследование денег нет, в семье проблемы, попросил у близких на обследование, все на машинах, денег нет, Сам виноват, Морячок, открытая душа, некогда бы не подумал что мой организм начнет меня так подводить, он заствляет меня думать о смерти, потому что он дает збой.Будьте Здоровы
18.04.18
2 ответа

Ответы

Александр, здравствуйте. Я понимаю, что Вам трудно, но начните откладывать на обследование, меньше будьте «открытой душой», когда соберете необходимую сумму. то пройдете обследование. Уже дома можно обратится к терапевту, что бы Вам до полного обследования, дали рекомендации. С точки зрения психологии, Предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет  В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные. Так же, что бы успокоится, то начните заниматься дыхательными упражнениями,  релаксационными техниками, например утром и вечером по 10 — 15 минут, представлять себя, спокойным  и уверенным в себе. Найдите любимое хобби, которое бы Вас успокаивало и Вы получали от этого удовольствие.

От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

18.04.18
Здравствуйте, Александр! Просто пора уже после длительного свободного плавания по жизни возвращаться в родную гавань. Семья, жена, близкие… Ваша психосимптоматика указывает на недостаток внутреннего смысла жизни. Ради чего, зачем, для чего. Эти вопросы и вызывают реакцию в области солнечного сплетения.
18.04.18

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
6 ответов
16.02.15
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store