На данный момент мои параметры: рост 163 см, вес 57 кг
Планирую похудеть до июля на 4 кг, а с июля по сентябрь заниматься в тренажерном зале 3-5 раза в неделю с тренером (сейчас на тренажерный зал времени абсолютно нет). Будут ли видимые результаты за эти 2 месяца интенсивных занятий?
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
Похожие вопросы |