Здравствуйте, Елизавета!
Стеснение, низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елизавета!
Стеснение, низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, эт..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3381305-kak-nachat-svobodno-obshatsya-s-lyudmi-bez-stesneniya. Можно с вами обсудить этот ответ?