Женских практик очень много. Можете для начала посмотреть практики прокачки вертикальными потоками. Восходящий поток из центара Земли в копчик и вверх по позвоночнику. Это поток женской энергетики.
Сосредоточение на своей матке. В такт со своим дыханием представляйте, что энергия входит и выходит из вашей матки во все стороны.
Медитации на энергетику Луны, тоже хорошо раскачивают женскую энергетику.
Хождение босиком по земле.
Это самые простые и доступные техники, которые легко освоить.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Женских практик очень много. Можете для начала посмотреть практики прокачки вертикальными потоками. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3497770-dobrij-vecher-posovetujte-pozhalujsta-dejstvuyushie-meditacii-dlya-probuzhdeniya-zhenskoj-energetiki-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?