Здравствуйте, скажите пожалуйста, больная любовь, когда и с человеком плохо и без человека, еще хуже. Как убить в себе все чувства? Даже поговорить не счел нужным, занес в черный список и играет роль - вопрос №3764715

Здравствуйте, Наталья!
Судя по всему Вы были в отношениях с женатым мужчиной, который провел границы и просто исключил Вас из своей жизни, оставив Вас с разбитыми чувствами и надеждами. Возможно, Вы сами ожидали от него большего, но не видели реальность. ВЫ говорите, что он поступил не по-мужски, но по-мужски ли начинать отношения на стороне? Мужчина выбирал только комфортные для него отношения и формат отношений, его не волновали Ваши чувства, чувства жены. НО — дело не в мужчине, а  в Вашем чувстве бепомощности, беззащитности, что Вы доверились и теперь сталкиваетесь с болью.
Пытаетесь понять, как её заглушить в себе — отомстить — чтобы отдать ему свою боль, но поможет ли это? Забыть — не получится — это часть Вашей жизни!

Вы можете дать себе возможность разобраться в том, что происходит и принять своё решение.
Вы ждете любви, НО — Вы боитесь любви, боитесь отношений, отгораживаете себя от мужчины, выбирая такого мужчину, который в отношениях отвергает Вас и причиняет Вам боль. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

Вы оказываетесь в отношениях, то «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Ваши мысли, Ваше восприятие себя, отношений и мужчины — показывает нам на то, что Вы зависимы, что границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!

И Работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!