Как обрести себя? - вопрос №3873012

Здравствуйте! Меня зовут Наташа. Мне 19 лет. Я инвалид с рождения. ДЦП. Всю жизнь провожу в 4ех стенах, многое не могу без чужой помощи, и из-за этого чувствую себя очень униженной, угнетенной, постоянное чувство вины за всё. Даже за сам факт рождения, что доставила столько проблем. Утешением являются книги, люблю классическую литературу, написание рассказов и общение с друзьями в интернете. Но многие друзья рано или поздно уходят, и это нормально. Вот только отпускать очень тяжело. Множество комплексов, панический страх остаться абсолютно одной без друзей, без бабушки, мамы, папы, младшего брата. (Ему скоро 7 лет) К слову, отношения с родителями тоже не идеальны, хотя я их очень люблю, но чувствую между нами пропасть. Мама поднимала на меня руку, я с детства ее боюсь. С папой общения вообще толком нет, хотя он очень добрый, живёт с нами. За весь день мы с ним можем сказать друг другу лишь: " Привет" и «Спокойной ночи». Были отношения с противоположным полом, примерно по 2 года, но расставались из-за моей доверчивости, верности, привязанности, ну и физического состояния.Безусловно понимаю, что гармонию нужно находить в первую очередь в себе самой, но не знаю как, сама не справлюсь. Я постоянно напоминаю самой себе, что есть люди, которым гораздо тяжелее в жизни, чем мне, тем не менее они не сдаются. И это помогало найти силы в себе. Но последнее время перестало. Очень боюсь быть брошенной, боюсь одиночества. Низкая самооценка, не умею постоять за себя, терпеливо сношу все оскорбления, пытаюсь прощать. Чувствую, что лечу в депрессию такого масштаба, в которой не была до этого. Возникают суицидальные мысли на протяжении длительного времени. Знаю, что с ними нужно бороться. Удерживают только близкие. Не хочу доставлять им боль. Я понимаю, что мне нужен психолог, но не знаю, где можно найти действительно хорошего специалиста, живём в городке -глубинке. Ничего не радует, ни к чему не тянет даже к любимым книгам. Но я готова работать над собой. Очень хочется полюбить себя и принять такой, какая я есть. Избавиться от комплексов и страхов. Заранее благодарю за ответ от всего сердца!