Здравствуйте. мне 23 года. скажите, пожалуйста, что делать, если мать по жизни пытается мне доказать, что я недостойна лучшего, постоянно подавляя мой энтузиазм и желания своими упреками, истериками, - вопрос №3891842

манипуляцией. ей 58 лет, и по жизни она меня достает своим недовольством ко мне, избивает, если даже просто не понравится мое мнение, активно защищает от меня весь дом, не позволяя мне в нем ничего делать. единственное, что я сейчас хочу сделать, это посадить ее за решетку за ее гадости, но не могу, милиция в городе только просиживает свой зад в своем кабинете. никто рядом не помогает вызвать на нее психушку, хоть видит ее агрессивное поведение, и только сочувственно смотрит вслед. из-за нее у меня очень сильно посажено здоровье, быстро стучит сердце, трясусь, потею, не могу остановить поток плохих мыслей
23.07.20
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму! Но, Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить между собой и ими ту дистанцию, которая Вам будет комфортна. Вы испытываете раздражение на мать за то, что она лезет в Вашу жизнь, что управляет Вам, распоряжается Вашим будущим. Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете ей быть так близко к Вам и боитесь её отделить!

А мать принимает именно такие отношение между Вами, где Вы Должны стирать границы и быть полностью «прозрачной» для неё. Т.е. между Вами и мамой такие отношения, где нет границ личности, нет уважения к личной жизни. Вами манипулируют. Со стороны мамы манипуляция заключается в том, что она вызывает в Вас чувство вины, когда Вы ведёте себя не так, как хочет она. Она не может принять то, что Вы хотите быть отдельной личностью, со своей жизнью,  а не с ней, что Вы сами решаете — хотите говорить ей о чем-то или нет, жить так, как хотите Вы.Но между Вами есть привычная дисфункциональная система.

Дело в том, что маму Вы не измените и это Вам нужно принять!

С её стороны к Вам нет чувства уважения, любви, Вы для неё удобная дочь. Которая терпит, принимает такое отношение к себе, которая готова стирать границы, чтобы ей было удобно. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и мамой будет война — она будет манипулировать, шантажировать, обвинять  и т.д. т.е. делать всё, чтобы вернуть Вас обратно — не потому, что любит, а  потому что ей так удобно.

Мать не будет думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как её потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви. Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.


У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для мамы, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы и что язык манипуляций и шантажа — это нормально в отношениях. Хотите ли Вы этого себя? Нормальные ли это отношения, здоровые ли? Нет.

Мама сама не отпустит Вас, только Вы можете уйти из под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче? Жить, чтобы удобно было маме?

24.07.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте!
Выбирайте специалиста и проконсультируйтесь в формате индивидуальных консультаций на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. Расставить приоритеты и найти дополнительный ресурс двигаться дальше. 
Удачи и мудрых решений вам!
23.07.20
Здравствуйте!
Маму вы не измените, она такая как есть и другой не будет. Что-то изменить вы можете в себе, в своих границах с мамой, и в своей личной самостоятельной жизни. Вам уже 23 года и вы можете жить самостоятельно. Причём тут ваша мама? Что вам мешает жить самой и выстроить границы между вами? Вы хотите маме что-то доказать или хотите жить свое отдельной самостоятельной жизнью?
23.07.20
Приветствую вас. Проработка обид и страхов, агрессии, выход из позиции жертвы и сепарация
23.07.20
Здравствуйте 
Вам нужно жить отдельно от мамы.
24.07.20

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталия

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
20.08.19
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store