Добрый вечер. Вышла из кабинета психолога. С мыслями : Я, добью вас. И мы поидем в др кабинет Я, очень была злая🤬😡😠. Ели пар с ушеи👂🌬️ не пошел. Ели сдержалась. А, все потому что меня не пускают ❌ - вопрос №3939468

в другой кабинет 🛋️. Как быть с желанием и агрессией? Спасибо

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца
Здравствуйте, Елена Александровна! Почему Вы хотите в другой кабинет? Сказали ли Вы о своих чувствах психологу? Это тема для работы с психологом. 
Если возникает злость, агрессия, то важно позволить себе прочувствовать их, по возможности выпустить во вне (естественно конструктивно), либо через время, когда Вы будете в безопасной обстановке «выпустить пар» как во вне, так и можете проработать внутренне свои эмоции (через тело и сознание).
Но, обязательно поднимите эту тему в следующий раз со своим психологом, чтобы это проработать.
03.09.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Спустите пар, уйдёт агрессия. Удачи Вам!
03.09.20
Здравствуйте просто вы зажаты. И ваши комплексы не дают вам свободы. Вы просто замкнуты. На своих принципах. И не можете просто отпустить то что в вас накопилось. И все больше. Себя затрудняете.
03.09.20
Здравствуйте, Елена!
«Как быть с желанием и агрессией?» — Обсуждать это со своим психологом.
04.09.20

Виктория

Сейчас на сайте
Читать ответы

💗 Мария 💗

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store