Как распознать, что мной движет: контрзависимость или простая "нелюбовь"? - вопрос №4260478

Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне почти 27 лет, и у меня ни разу не было отношений. Еще с подросткового возраста я замечала, что мой интерес к противоположному полу заканчивается ровно тогда, когда мои чувства становятся взаимными. Сразу же появляется страх/отвращение/агрессия. Сразу нахожу тысячу причин, почему мне с этим человеком не по пути. Раньше думала, что просто еще не встретила своего человека, но недавно узнала, что есть такое явление, как «контрзависимость», и это 100% меня описывает. Причины ее появления тоже мне ясны. В целом, мне это никогда не доставляло дискомфорта, но вот недавно стала задумываться, что возможно пора попробовать завести отношения. На горизонте появился хороший парень, красивый, вежливый, но я ничего к нему не чувствую.Раньше, хоть никогда это ни к чему не приводило, но я испытывала симпатию к парням, а вот здесь-ничего, только нарастающее раздражение при его попытках сблизиться со мной. Возможно, это из-за того, что по характеру он взрослый и серьезный, а я-больше, как ребенок, интересы довольно разные.Еще проблема в том, что он сильно старше меня и в ближайшем будущем, скорее всего, захочет завести детей, а я же-скорее чайлдфри, ну или же в крайнем случае, как минимум ближайшие года 4 не вижу себя в роли матери. Подскажите, как быть: я хочу попробовать бороться с контрзависимостью, но не могу понять, как распознать, где она, а где банальная «нелюбовь». Стоит ли мучить себя и пытаться общаться с человеком, который «не мой»?
Вопрос задан анонимно
21.03.21
2 ответа

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.

Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....

 Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.

Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.

 Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и  убеждений - например, «мужчинам нельзя верить»  и т.д.

 И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.

 Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.

Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

21.03.21
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Аноним.
    «Раньше думала, что просто еще не встретила своего человека, но недавно узнала, что есть такое явление, как «контрзависимость», и это 100% меня описывает. Причины ее появления тоже мне ясны» — поделились бы. Мы то о Вас ничего не знаем и нам они вовсе «не ясны». В какой семье Вы росли? Какими были отношения с родителями? Как родители относились друг к другу? Были ли травмы, о которых нам следовало бы знать? Насилие?
    Пока понятно одно, что у Вас есть страх пред близкими отношениями, браком, рождением детей. Логически Вы можете хотеть отношений, но пока есть этот страх, бессознательное будет Вас всячески «оберегать» от них, порождая внутри Вас агрессию к противоположному полу. Логике не доступно бессознательное, это оно управляет Вашими эмоциями. Поэтому (увы и ах!), самостоятельно с этой проблемой не справится, как бы Вам этого не хотелось. Зато работая со специалистом, проблема решается весьма эффективно.

«Стоит ли мучить себя и пытаться общаться с человеком, который «не мой»?» — мучить себя для чего? Не бывает «Ваших» людей и «не Ваших», бывают страхи, которые мешают строить отношения, бывают деструктивные сценарии, бывают посттравматические расстройства, негативные установки и убеждения. Со всем этим можно и нужно работать, если есть желание стать счастливой.
21.03.21

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store