Здравствуйте! Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх, Вы пытаетесь вернуть себе контроль и безопасность, уходя в страх и поддаваясь ему, но тем самым не приобретаете спокойствия.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психотерапевту (это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику, сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх, Вы пытаетесь вернуть себе контроль и бе..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4557757-poslednee-vremya-presleduet-strah-smerti-sejchas-boleyu-s-serdcem. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
Выбирайте специалиста на сайте и проработайте вопрос. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее.
Удачи и мудрых решений вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Выбирайте специалиста на сайте и проработайте вопрос. Это будет более эффективный спо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4557757-poslednee-vremya-presleduet-strah-smerti-sejchas-boleyu-s-serdcem. Можно с вами обсудить этот ответ?