Пониженная самооценка. - вопрос №487426

Здравствуйте. Мне 16 лет. У меня пониженная самооценка. Появилась она из-за того что в школе я была неким " козлам отпущения". Но школу я закончила а вот низкая самооценка осталась. И главное у меня все есть, я не в чем не нуждаюсь, внешность моя меня тоже устраивает! Но все время появляются какие то сомнения. Постоянно появляются мысли что то типатаких " А такая как я можно это? Подхожу ли я для него? Я не способная ни на что? Что делать? Так же у меня есть и вторая проблема. Я очень боюсь, что когда жизнь налаживается и все наконец хорошо. Должно случиться что плохое. Как с этим бороться?

07.12.12
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Элизабет!  Похоже у вас не с самооценкой проблема, а с уверенностью в себе. С чего вы, например, решили  что не способны сделать что то, попробуйте и постарайтесь — и вы не будете уже думать, а будете точно знать можете или нет.  Вам нужно приобретать уверенность в себе, а для этого нужно заняться каким то делом и достич в нем результата. Больше таких дел — крепче ваша уверенность в себе!

Я очень боюсь, что когда жизнь налаживается и все наконец хорошо. Должно случиться что плохое.* Негативные установки необходимо менять на позитивные. Если будет уверенность в себе, в своих силах — вам будет проще это сделать.

07.12.12

Если я дам ответ на ваш вопрос, не узнав вас, то мне придется написать книгу, где будут все возможные варианты действий.

Ваша проблема называется «неуверенность в себе», а самооценка у вас отсутствует, потому что она у вас не самооценка, а что-то вроде набора отношений людей к вам.

Могу вам порекомендовать пройти мой онлайн-тренинг «Хозяин мира», на котором вы овладеете контролем над собой и вашим окружением.

С уважением, Александр Гросс.

07.12.12

💗 Мария 💗

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store