Потеря себя. - вопрос №502233

Здравствуйте, господа эксперты. У меня есть проблема. У меня нет меня. все началось после пятого класса. Сложились два фактора — переезд из старого места жительства, в котором я жил 10 лет, и переход в новую школу. тут бы замкнуться в себе, на время или навсегда, но нет, не знаю почему, я стал принимать правила игры по-новому. То есть это отстраха, или от чего ещё, или сложилось и то, что в этом возрасте появляется желание утвердиться в обществе(своём), ну в общем я потерял себя. Те моральные устои и ещё какие-то устои заменили мне опору, которая должна была быть во мне. Я превратился в проекцию общественного мнения, я был своим общественным мнением, после 4 класса, меня, как личности, уже не было. Это пошло и во все остальные сферы моей жизни. Нужно ли говорить, что я потерял в тот момент право чувствовать так, как раньше, так же полно. Сейчас я чувствую себя душевным калекой. Я не связан с тем, кем я был до одиннадцати лет. Мы — разные люди. Я не узнаю его на фотографиях, я ненавижу себя нынешнего. Ну да, добавлю, что я рано пошёл в школу. В принципе во мне были разные черты, и никакая из них не превышала сколько-нибудь сильно остальную, и зачастую это были противоположные черты, то есть я и тогда не представлял из себя ничего конкретного, я был бесформенной массой, правда любившей себя. Сейчас, я чувствую себя, как будто у меня нету дома. Бездомным. Я любил быть популярным, и ярким, и был(дурак) готов на всё, что бы, после четвёртого класса, где, в принципе мы были достаточно дружны, что бы быть искренними, и где я чувствовал себя как рыба в воде, попытаться отдать себя на растерзание новому обществу. Я тут же переменил все ценности, (дурак), мне сейчас 18 лет. Я только сейчас начинаю разгребать ту жизнь, которую сделал я себе в поисках всевозможных пристанищ. У меня много друзей, в принципе, неплохих людей, но яя их нее люблю, потому что они несут в себе того меня, которого я ненавижу(пардон за резкость). я вынужден с ними расставаться, я вынужден отрывать себя от них с кровью, а ведь они не в чём не виноваты, им наверное очень больно. я сейчас учусь в университете, только закончил школу, не ходил фотографироваться на выпускной альом, чтоб не оставлять им и себе память о «не мне». Я много раз натыкался на прошлого себя, но покуда я восстановлю себя изнутри, ничего не получится. То есть я начинал чувствовать какой-то кусочек себя(например со старыми мамиными друзьями), но не чувствовал, что могу управлять им(что логично). А это совсем не то. Папа бросил нас с мамой и старшей сестрой, когда мне было меньше пяти лет. Сейчас у меня есть возможность с ним видеться и в принципе у нас хорошие отношения. Отдельная история с отношениями с мамой. Когда она со мной разговаривает, я всегда чувствую, что я говорю не то, что я на самом деле думаю, а вот что я на самом деле думаю, я не знаю. Попытка «отдать» свою душу в мамины руки привела к полному осознанию и ощущению себя, но только с маминой стороны, а это не одно и тоже.) Я думаю, что это тема серьёзной и обстоятельной беседы с психологом или психотерапевтом и что вот так — это не то, что нужно, но прошу вас. кидайте свои идеи, как мне создать тот крючок, что бы зацепить себя, вы профессионалы, я все ваши идеи проверю, я очень много своих мыслей и планов проверял но они либо ничего не давали, либо как-то не совсем то, что нужно, ну в общем, я понял только одно — через внешние вещи не добиться ничего, нужно как-то изнутри. Прошу вас, спрашивайте, отвечайте, если вам удастся что-нибудь посоветовать верное, то, можно сказать, в меня вернёте к жизни, пожалуйста.

23.12.12
1 ответ

Ответы

Здравствуйте!

Решить Вашу проблему в режиме «вопрос-ответ» сложно, но можно дать несколько рекомендаций:

1) примите ту часть себя, с которой Вы сейчас пытаетесь бороться. Скажите себе: «Да, я такой. Да, обладаю такими-то характеристиками… но это-я и я принимаю это, т.к. во мне есть такие-то положительные черты».

Вам эта рекомендация покажется невозможной в реализации, но без этого Вы не сможете продвинуться дальше.

2) Говорите то, что думаете. Даже если Вам будет казаться, что это глупо. И даже если Вам кажется, что Вы говорите не то, что думаете, а что думаете-не знаете.

Так, со временем Вы привыкнете ориентироваться на свои мысли и мнение. Вы сможете их принять.

3) Задайтесь вопросом: чем бы Вы хотели заняться в жизни? Важно понять, какие цели Вам нужно ставить. И исходить нужно из Вашего мнения и желания, а не из-за моды, престижности, совета родителей и друзей, не из общественного мнения. Именно «Что Я хочу?».

 
23.12.12

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store