Здравствуйте! У меня такая проблема. Я выросла практически без родителей, они не особо участвовали в моей жизни. Мама с папой развелись, когда мне было 4 года. Мама вышла на работу, а со мной - вопрос №5386484

сидела бабушка, которая применяла очень жестокие методы воспитания и била меня кочергой, веником, всем, что под руку попадётся. В садик меня не отдали, ведь по их Мне, дома лучше. Мне всегда не хватало материнской любви, заботы, внимания. От меня откупались игрушками и всякими ненужными безделушками. Но меня не любили. Я не чувствовала, что меня любят. В школе я была изгоем, со мной никто не общался и не дружил. С самого детства я росла с мыслью, что никому не нужна. В старших классах начала хорошо общаться с некоторыми учителями… они всегда были готовы меня выслушать… в школе все издевались надо мной и не только одноклассники, но и другие классы тоже, почти вся школа. Говорили что я приёмная и от меня воняет, отбирали деньги и телефон… в 16 лет я сбежала из дома. Встретила молодого человека, ушла жить к нему. В 17 родила сына и столкнулась с домашними насилием… отец ребенка ударил, когда я кормила сына грудью и отказалась к нему подойти.Я ушла… вернулась к маме, но там ничего кроме унижений меня не ждало.… мне было сложно. В 19 я узнаю, что я приёмный ребёнок и мой мир рушится во второй раз… всё встало на свои места… меня не любили, я была не нужна… мать стала постоянно упрекать меня куском хлеба, говорить, что я подкидыш и никому не нужна… я не выдержала и сбежала к крестному… меня постоянно преследует одиночество. Если я начинаю с кем то хорошо общаться, привязываюсь к человеку, начинаю любить всем сердцем, от меня отворачиваются… проблема в том, что я начинаю постоянно писать, звонить человеку, надоедать и навязывать своё общество. Я не со зла, ничего не могу с собой поделать, тянет к общению с человеком, скучаю… Сейчас мне 28 лет, я не замужем. Сыну 9. Учится в 3 классе, играет на скрипе. Недавно опять столкнулась с проблемой навязчивости со своей стороны… Дело вот в чём: У меня была хорошая знакомая, которая поддержала меня, когда я потеряла дочь и крестницу… Это педагог сына… Мы очень сблизились, я привязалась к ней… За три месяца общения я привыкла, что она рядом, что всегда готова помочь и выслушать… Я полюбила её, она стала очень близким человеком для меня, в какой-то степени заменила мне маму… Дала мне то чего так не хватало… Заботу, поддержку, внимание… Смогла вернуть меня к жизни и залечить многие душевные раны… Собрала меня по частям просто… Всё было хорошо, она была не против общения… У неё тоже сын и тоже растет без отца… Но тут начались каникулы и общение прекратилось. Я особо не переживала, знала, что она уехала в деревню, а связи там почти нет, да и хочется отдохнуть… Но когда я поняла, что она в сети, но не читает мои сообщения и просто игнорирует меня я насторожилась… Она поздравила с Рождеством и сказала, что связи нет, но не теряется и она будет на связи после каникул. Вечером 8 января она написала мне следующее сообщение: Настя, добрый вечер! По правилам школы любой педагог не имеет права на личное общение с родителями учеников. Поддерживать контакт на темы, кроме учебы ребёнка, к сожалению не смогу… И тут мир рухнул… Я очень скучаю по нашему общему и мне очень её не хватает… Ведь правила были всегда, она это знала, но поддержала общение со мной… Помогла мне поверить в себя… А теперь просто взяла и заблокировала меня ничего не объяснив… Я не понимаю, что происходит… Почему я так сильно привязываюсь к людям, которые хоть как-то проявляют внимание и заботу по отношению ко мне?.. Почему все, кого я так любила, рано или поздно уходят от меня, не объяснив при этом толком ничего… Оставив меня один на один с мыслями и догадками… Почему я так доверяю людям, которые в итоге предают?.. Два дня я просто была в истерике, я не могла успокоиться… Записала голосовое ей, но она не читает мои сообщения, а сейчас и вовсе заблокировала… К сожалению, на платные консультации психолога, средств нет. Я одна воспитываю сына и лишних денег нет.
15.01.24
2 ответа

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте, Настя, Вы пережили сложно время и сейчас Вам тяжело адаптироваться в этом мире, так как раньше, когда Вы были ребёнком, мир для Вас — это были родители — НО, было ли то время безопасно для Вас? нет, и ведь этот страх перед ними, чувство бессилия, уязвимости и беспомощности, которые родились внутри Вас тогда, так и остаются внутри Вас и сейчас. Вы ребёнком не получили внимания, принятия, защиты со стороны родителей, поэтому и боитесь этого мира, боитесь выйти в него, проявить себя, ведь не знаете что это такое — защищать себя, ценить себя, уважать себя. В Вашей жизни не было этого опыта, когда Вы были нужны, когда Вас защищали и Вы смогли безопасно развиваться. Поэтому, то, что происходит с Вами сейчас, это говорит о том, что у Вас выработалось адаптивное поведение и восприятие мира — в следствии тех травм, которые были в прошлом. Вы привыкли бояться, прятаться, быть невидимкой и не доставлять проблем… и продолжаете жить по этому сценарию, НО, ведь дело в том, что многое изменилось — теперь уже Вы не так зависимы, как были ребёнком в детстве, только теперь Вам самой предстоит учиться защищать себя, чувствовать себя, проводить границы между собой и миром, сделать для девочки внутри Вас, которая боится всего, то, что не сделали родители, мать — Дать чувство опоры, безопасности, силы!
Предстоит непростой путь, но всё возможно! Можно проконсультироваться у врача-психиатра, он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, начать работать с психологом и работать со своим внутренним ребёнком, с травмирующим прошлым, постепенно обретая внутри себя чувство безопасности и ценности себя!

15.01.24
Здравствуйте, Анастасия! 

Да, Ваша история очень печальна.
И я понимаю, насколько разрушен Ваш мир в результате предательства хорошей знакомой, которая стала близким человеком, и одновременно она — педагог сына.

Но не обижайтесь на неё. Постарайтесь  простить. Это нелегко. И потребует душевных сил. И что-то может дать понимание мотивации человека. 

Дело в том, что обычным людям свойственно отгораживаться от тех, кому хуже. Выстаивать барьеры. Большинству людей это свойственно в той или иной мере. Наверняка, и Вам тоже. И еще более это свойственно людям, которые стремятся к карьере, к успеху, к процветанию. Они отгораживаются от тех, кто «тянет вниз».

Почему так? А потому что человек, которому еще хуже, чем Вам, будет брать. При этом, отдача от такого человека будет маленькой, либо ее  вовсе не будет. И вот это и изматывает. Это отнимает силы. Такой человек и начинает «тянуть вниз». Он требует энергии, любви, внимания, он забирает. Как если бы у Вас появился еще один ребёнок, при этом — взрослый, да еще и, в общем-то, неродной. 

Не каждый сможет выдержать такую ситуацию. Далеко не у каждого хватит на это любви, широты души, духовной силы и, в конце концов, терпения. Поэтому постарайтесь простить Вашу знакомую. Она просто устала и истощилась. У нее своя жизнь... 
Но Вы теперь знаете, как это больно — быть ненужной, быть оставленной. И больно от этого наверняка не только Вам. А поскольку Вы сами познали такое, пережили, прочувствовали, Вы можете принять решение и постараться стать другой. 

Вы пишете о том, что Вы очень сильно привязываетесь к людям, испытыааете даже определенную зависимость. Начинаете их любить всем сердцем. Но, в итоге, от Вас отворачиваются. Это не потому, что Вы пишете много сообщений, а потому, что Вы больше получаете, чем — отдаёте в обратную сторону. То есть от Вас. Что от Вас? 

С зависимостью не всегда стоит бороться. Даже если она переходит в назязчивость. А можно трансформировать это свойство души так, что оно превртится в ценное качество Вашей личности. 

Дело в том, что, хотя в психологии много говорится о способности выстраивать личностные границы, самодостаточных людей, видимо, не существует. Есть люди, которые кажутся самодостаточными, но это не совсем так. Если есть кто-то, кому плохо, это обязательно скажется и на тех, кому хорошо. И не то, чтобы это  закон справедливости. Скорее, это появление взаимосвязанности и, в некотором смысле, взаимозависимости, которая неочевидна, на первый взгляд. И, в частности, то страдание от одиночества, которое описывпете Вы, происходит от запертости в нем. От запертости в «своей клети». И только от Вас зависит открыть эту клеть. 

Возможно, Вам не стоит пользоваться той помощью, которая будет доступна, если на хорошего, квалифицированного специалиста у Вас сейчас нет средств. Не подбирайте то, что доступно. Вместо этого превратитесь сами в дарящего помощь! 

Из просителя, из ожидающей помощи превратитесь в человека, который отдаёт! И Вы увидете, как многое изменится… Изменится мир вокруг Вас. 

Есть такой старый рецепт, ставший банальностью. Если вам плохо, найдите того, кому еще хуже, и помогите ему! И это, в самом деле, работает. 

Речь не обязательно о деньгах. Хотя если для Вас не обременительная сумма, ну, скажем, в 100 р., отдайте 100 р. тому, кому не на что купить даже хлеб. Если нет, то необязательно отдавать именно деньги. Это может быть и сочувствие. И желание выслушать. Забота. И еще какая-то, необходимая другому, помощь. 
Главное, начните отдавать. 
Если Вы захотите, Вы найдете такие возможности, и их будет много. 

И в добрый путь. :) 

Это то, что может вывести из самого плачевного состояния кого угодно. Если у человека есть сердце, как у Вас. 
И это бесплатно. Наоборот, отдаёте Вы. 

Проблема никогда не скрывается в конкретных обстоятельствах, какими бы тяжелыми они ни казалась. Проблема внутри. И решение — в изменении взгляда, подхода, мировоззрения, жизненной позиции. Мышления, проще говоря. :) 


16.01.24

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store