Здравствуйте! Обычно сплю по 4-5 часов из-за нехватки времени (плотный график, рано встаю и поздно приезжаю с работы), но в целом чувствую себя бодрой, мозг хорошо работает, качественно выполняю - вопрос №5468920

свою работу. Недавно спала чуть более 7 часов, и весь день было отвратительное состояние и очень хотелось спать, все и всё раздражало. Вопрос: почему так получилось? Разве это нормальная реакция на полноценный сон в 7 часов? Я девушка, мне 22 года. Благодарю за ответ!
Вопрос задан анонимно
25.04.24
2 ответа

Ответы

Нормальное, так как Вы живете в другом режиме.
25.04.24
Здравствуйте. Нормальная реакция. Просто немного поменялся режмм, а организм к этому не привык.
25.04.24

нина владиславовна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Helga Kova

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алексей Александрович

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store