Здравствуйте Меня беспокоит мое отношение... - вопрос №940815

Здравствуйте Юля!

Вы пишите что от Вас внезапно ушел муж, значит скорее всего для Вас это был травмирующий опыт, который Вы до сих пор не проработали. Вероятнее всего отсюда и перепады Вашего настроения и неуверенность в собственных чувствах. На мой взгляд Вам следует прежде всего проработать, отреагировать ситуацию ухода мужа, а затем уже разбираться в  отношениях со своим мужчиной.

С уважением Виктор

Вы уверены, что действительно ОН Вас не устраивает, что эти соображения о том, что у Вас есть реальные претензии к нему, не есть игры Вашего разума, вымысел… Дело в том, что такая реакция часто оказывается механизмом психологической защиты — проекцией. Мы виним другого в своём плохом настроении, замечаем в нём какие-то недостатки, в то время как раздражение, побуждающее нас это делать, вызвано в нас чем-то относящимся именно к нам — качеством, опытом, желанием… Но осознать это бывает непросто, так как это довольно неприятный процесс, и по завершении его мы вынуждены разгребать его результаты… — знания о себе, своей жизни, болезненные для нас.
Я рекомендовала бы Вам гештальт-терапию очно, у хорошего специалиста.