По возможности помогите,проконсультируйте!Полностью поник в себе,полная лень,неуверенность в себе,полный развал души какой-то! - вопрос №988632

Из-за всего этого рушится все что связанно с самим собой и с окружением, со своими идеями, рушатся личные отношения, и в семье! Ни какой радости в жизни, просто будто не живу, а существую. На счет лени, я, будто амебой стал, что то сделать, даже не значительное/легкое, у меня внутри словно что то перемыкает, и делать ни чего не хочется, исебя заставить что то сделать очень проблематично, и даже если я себя заставляю что то сделать, то это мне совсем не в радость, и даже на против, моментально мое настроение меняется в негативную сторону, не могу точно описать, вроде не агрессия, и не отчаяние (хотя иногда бывают). Полное отчаяние, в отношениях тоже все сложно, живем вместе, несколько месяцев, а такое ощущение, будто лет 30 прожили, и в отношениях нет практически ничего приятного, положительного, в основном только ссоры, дома у родных тоже постоянные скандалы были когда я с ними жил, как переехал к девушке, с домашними немного лучше общаться стал, но все равно меня это не особо радует, т.к. стоит мне появиться дома, чаше всего кто то с кем то ругается (семья большая), и почему то именно в моем присутствии. Не работаю, потому что, опять же, лень, и не только, я в некоторой степени боюсь работать, образование у меня всего среднее-специальное, выучился на повара, только толку ни какого, опасаюсь работать, потому что в жизни я привык, скажем так, действовать по инструкции, если ранее я где нибудь пытался работать, в разных сферах труда, везде я постоянно задалбливал практически всех сотрудников, с кем работал вопросами, что как правильно делать, боялся где либо допустить ошибки, даже простым грузчиком работал в небольшом складу, и там постоянно всех грузил «тупыми», порой риторическими вопросами, но именно там мне мешала еще одна проблема, у меня туго с памятью, и постоянно там всех спрашивал где что находиться. Память меня очень сильно подводит, из-за этого дома с дядей частенько ругался, потому что частенько забывал его просьбы, он мне всегда твердил, мол я ничего не делаю, потому что мне это не нужно. Я постоянно пытался опровергать это, потому что я забываю частенько почти все то, что сам задумал, запланировал. Даже вот явный пример, т.к. я безработный, сейчас в поиске, и пару дней назад, элементарно я забыл о назначенной встрече для собеседования, из-за большого количества проблем, я даже тему вопроса выбрать не смог, т.к. там многое совпадает. Пару лет назад был большой круг общения, пытался на сценах выступать (бит-боксом занимался), при чем, у меня все хорошо получалось, но сейчас ни музыкальной карьеры, ни людей практически не осталось. Смутно, но помню, что лично сам отрекся от всего этого по глупости, из-за бывшей девушки. И кстати в данных моих отношениях моя девушка тоже против, чтобы я с многими общался. Вообщем, просьба понять как есть, даже не могу корректно вопрос сформулировать, потому что очень много минусов, может что дельного посоветуете! И прошу прощения, что в моем обращении темы в перемешку изложенны.

Я многое понимаю, что со мной происходит, понимаю, что мне самому нужно многое в себе поменять, но как я не знаю. например у меня в голове мысли о работе, нужно куда нибудь устраиваться, т.к. денег почти не осталось, но все равно, меня что то останавливает, и не могу просто взять, и работать, все что я делаю — прокатываю оставшиеся деньги на проезд. Вообщем жду каких нибудь дельных ответов, за ранее, спасибо!

Ответы

Здравствуйте, Андрей Владимирович!

Мне было очень интересно прочитать ваше письмо. У вас приятный, граммотный и одновременно конкретный стиль изложения мыслей. Могу предположить, что в вас дремлет талант писателя, публициста серьёзной литературы заставляющей людей думать. Вы написали в одном обращении столько информации, что, по сути, это темы нескольких консультаций. Видно, что у вас наболело. И это замечательно, что вы обратились.

Давайте я попробую помочь вам разобраться в некоторых из них.

В этой связи хочу спросить вас: А что вам нравилось делать раньше? Когда у вас началась ситуация с "ленью"? Что или кто послужил этому? Вот именно с той ситуации и можно начать работать и переработав получить мощный импульс для своего развития. 

Как вы считаете, если у вас отношения с девушкой, то можно ли считать их гармоничными и способствующими вашему/их развитию, если один партнёр накладывает ограничения на другого? Например запрет,"чтобы я с многими общался"? Может стоить поговорить с ней на эту тему и выстроить отношения так, чтобы они помогали вам, окрыляли и поддерживали? Вы сами пишите, что «Пару лет назад был большой круг общения, пытался на сценах выступать (бит-боксом занимался), при чем, у меня все хорошо получалось». Так, может стоит вернуться к этому?

Вы знаете, что «голову» хорошо прочищает активный спорт, быстрые прогулки, любая физическая активность на свежем воздухе. Помогите своему телу «вспомнить» ощущения бодрости и здоровья. Через восстановления тонуса наверняка появятся «свежие» мысли и желания, улучшиться память и обостряться ощущения.

Отдельно, можно поработать с желанием контролировать окружающий мир и вашей педантичностью. Возможно, вам стоит подумать над развитием в себе доверия к миру, чувства внутренней свободы.

С уважением,

Перфилов Дмитрий Юрьевич

14.03.14

Знаете, опыт прошлого, как я понимаю дан ни для того чтобы рассуждать о том, что было бы… классно.В прошлом. На теперь, сейчас, есть вы, и то что вы можете, вполне, если хотите.Не думаю что нужно ожидать пока жизнь вас припечатает, от бесполезности.Уже сегодня нужно что то делать.

Посмотрите фильм, рекомендую " Область тьмы".Вы недостойны жалости, сочувствия, и это тоже здорово!

Слава Богу, вы не инвалид. Здравая злость, на свое состояние, или расплющит вас от сострадания к самому себе, или… может хватит писать большие тексты, пора и делом заняться.

Посмотрите вокруг себя, наведите порядок в том, где вы живете, сделайте нужные звонки, которые не просто болтовня ни о чем, а суть дела, действий.Возьмите себе за правило жить, хотя бы попробуйте.

И не ждите что кто то это сделает за вас.

14.03.14

Татьяна Сергеевна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store