как научиться общаться?

У меня есть проблемы с общением. Я все реже выхожу из дома. Подруг почти нет, круг общения сводится в 3-м людям. Я думаю мне нужно знакомиться с новыми людьми, но я боюсь новых компаний, и если меня кто-то зовет туда, где много незнакомых людей, я отказываюсь. Хотела пойти на курсы, и заняться спортом, но я боюсь идти туда одна,а мои знакомые не хотят, и потому я все сижу и сижу. Когда я собираюсь куда-то, то мне становится плохо в области желудка, как перед страшным экзаменом.С этим можно что-то сделать?
Гость
05.08.09
6 ответов