издевательство - вопрос №141317

оксана. надо мной постоянно все смеютса и издеваютса  у меня падает самооценка.мне встидно и страшно виходить на улицу.что мне делать

Вопрос задан анонимно
11.11.11
4 ответа

Ответы

Над самооценкой работают не день и не два, необходимо постоянное исследование причин низкой самооценки.

Скорее сейчас важно проработать эмоции, которые вы испытываете, такие как страх и стыд. Получается, что вы уже согласились, что вы какая-то «не такая, как все», если вам стыдно и вы подвергаетесь насмешкам.

Возможно, стоит попросить близких о помощи, чтобы помогли вам отстаивать свои границы и параллельно проходить терапию у психолога.

Я тоже работаю по этой тематике. Можете обращаться и ко мне.

 

11.11.11

Оксана, вы своим страхом привлекаете желающих над вами поиздеваться. Обращайтесь. С ув. Александр.

http://psihologist.ucoz.ru/publ/kak_formiruetsja_depressija_i_chto_takoe_sglaz/1-1-0-66

 

11.11.11

Оксана добрый день.

Логичнее будет сказать так: У меня низкая самооценка — надо мной все издеваются  - самооценка падает еще больше. Вывод: работать над самооценкой в первую очередь (причиной ее не адекватности).

11.11.11

над тем у кого нормальная самооценка никто не издевается. Т.е. сначала была заниженная самооценка, она явилась причиной усугбления положения. Что делать? Повышать. 

12.11.11

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store