Часто не могу уснуть из за того что вижу всякие картины или происхождения с закрытыми глазами - вопрос №1610243

01.09.15
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Анна. Перед сном расслабьтесь и заранее настраиваетесь на сон. С Вашим воображением можно представлять успокаивающие сцены, которые будут способствовать быстрому засыпанию. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
01.09.15
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Уважаемая Анна!
Рекомендую Вам освоить техники релаксации. Они облегчают засыпание и делают в целом спокойнее.
Предлагаю сеансы интенсивной релаксации по видеосвязи.
Обращайтесь!
Помогу!
01.09.15

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
21 ответ
30.06.13
Вопрос задан анонимно
5 ответов
01.04.10
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store