Здравствуйте, Анна. Перед сном расслабьтесь и заранее настраиваетесь на сон. С Вашим воображением можно представлять успокаивающие сцены, которые будут способствовать быстрому засыпанию. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна. Перед сном расслабьтесь и заранее настраиваетесь на сон. С Вашим воображением мо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1610243-chasto-ne-mogu-usnut-iz-za-togo-chto-vizhu-vsyakie-kartini-ili-proishozhdeniya-s-zakritimi. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая Анна!
Рекомендую Вам освоить техники релаксации. Они облегчают засыпание и делают в целом спокойнее.
Предлагаю сеансы интенсивной релаксации по видеосвязи.
Обращайтесь!
Помогу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Анна!
Рекомендую Вам освоить техники релаксации. Они облегчают засыпание и делают в целом..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1610243-chasto-ne-mogu-usnut-iz-za-togo-chto-vizhu-vsyakie-kartini-ili-proishozhdeniya-s-zakritimi. Можно с вами обсудить этот ответ?