Здравствуйте! Ужасно боюсь первого раза, не знаю что делать. - вопрос №1701154

Доброе утро. Первое. Психологи дают рекомендации, советы дают подружки и мама. 
Второе. Вам нужно найти и проработать ваши деформированные установки (например, дефлокация — это боль) и глубинные страхи ("вдруг средства контрацепции не спасут"), потому что дефлокация — это физиологически естественное и достаточно безболезненное действо. 
Третье. Вам стоит обратиться к гинекологу или психотерапевту, который, вполне возможно, выпишет вам какой -либо расслабляющий препарат.
Четвертое. Вы можете предложить молодому человеку вместе с вами обратиться к сексологу, который поможет вашей паре, потому что знает много секретов безболезненного открывания «замочков», подобных вашему) 
Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам.