Главная arrow icon Вопросы arrow icon Красота, Здоровье arrow icon Здоровое питание arrow icon Можно ли постоянно употреблять в пищу…

Можно ли постоянно употреблять в пищу семя льна ? Я ем его 1ст.ложка+ стакан кефира на 1 завтрак . Как долго можно так питаться ? - вопрос №1806018

галина
16.01.16
Красота, Здоровье / Здоровое питание
3 ответа

Ответы

Робин Алмазов
Семена льна очень полезны для организма, но стоит помнить, что потребление любых семян не должно составлять основной рацион, потому, что  кушать еду надо как лекарство, а иначе будете кушать лекарства, как еду. Семена льна хорошо сочетать с овощными салатами, добавлять  в другие блюда, но вот смешивать их с молочными продуктами — плохая идея; так как таким образом усвоение происходит в извращенной форме. Пьете молоко — не смешивайте его с другими продуктами, но со специями можно.
16.01.16
Рейтинг: 46 638
Кушайте на здоровье. Ежедневная доза приема-1 чайная ложка семени.
fitdeal.ru/ochishhenie-organizma/ochishhenie-kishechnika/kak-upotreblyat-semena-lna.html
16.01.16
Рейтинг: 6 585
Здравствуйте, две недельки употребляем, потом перерыв. потом снова 2 недельки кушаем… прием должен быть с определенными продуктами-салатами  и тд,  либо отдельный прием.
16.01.16

Анна *
Рейтинг: 282 910
1-й в Красоте и…
Читать ответы

Isroil Polvanov
Рейтинг: 2 362
3-й в Красоте и…
Читать ответы

Максим
Рейтинг: 2 076
4-й в Красоте и…
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Здоровое питание
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее