Хочу понять диагноз. Нужны советы. Сердечник. - вопрос №1860326

Еще в 2002-м году диагноз показал что у меня гипертрофия (чего-то левого). Я не знаю что это и типично ли для этого то, что у меня бывает.
Вопрос 1: Что при этом диагнозе рекомендуется или не рекомендуется делать?

Иногда у меня бывает такое, не знаю, связано ли с тем, о чем я говорил.
Вчера вечером сердце с 21 ч до ночи вело себя так, что вызывало некомфорт.
То есть, временами бывает, что оно резко сбивается с ритма. На словах объяснить сложно. Словно резко хватает за него, но не слева, может справа, и отдает чуть ниже кадыка. Но не болит. Вчера из-за этого кое-как уснул. Проснулся, вроде хорошо все было. А после дыхательного упражнения лежа снова то же самое. Во время движения этого бывает меньше, чем сидя, а может просто не замечаю. Но тем не менее, беспокоит не так часто, как вчера. И причины не могу объяснить, ругаю перемены погоды — достаточно быстро потеплело.
Да, и ритм, мне кажется, чуть быстрее (может, из-за небольшого волнения).
Правда, я не могу сказать точно, что разминка помогла. Второй раз размялся — нет результата, все так же. Но чаще это именно в позиции сидя или стоя. Стоило слегка поволноваться. Однако, я не говорю, что волнение тому причина изначально, я нередко волновался — все нормально было. Ну, поел вчера домашней лапшы, в бане помылся, ничего необычного.
Вообще, не напряженный образ жизни, не слишком подвижный, перенапрягов не бывает.
Вопрос 2: В чем причина может быть и почему?

Дополнение автора от 28.02.16 17:39:38
Нет, на давление не жаловался. А перечисленные Вами обследования проходил в те же времена, но результата не было, единственное, так это подозрение на эпилептический синдром и тот был под вопросом (такового у меня тоже не было).
Ну, к вечеру прошло. Вообще не понимаю, с чем связано. Прошло через какое-то время после того, как чай со зверобоем попил дважды. И то, не могу гарантировать, что из-за этого.