Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли худеть беременным в первом триместре, если ИМТ на верхней границе нормы? Сколько калорий необходимо потреблять в сутки? про сбалансированное питание я

знаю, интересует именно калорийность.
13.05.16
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Настя!  Не стоит при ИМТ на верхней границе нормы (кстати, ИМТ считается при беременности недостоверным) соблюдать какие-либо диеты, поскольку ограничение калорийности рациона неизбежно приведет к снижению массы ребенка при рождении. В среднем калорийность вашего рациона должна равняться 2300-2500 ккал/сутки.
13.05.16
Лучший ответ по мнению автора

Валерий Юрьевич

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Игоревна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Якимец Надежда

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
3 ответа
30.03.11
Вопрос задан анонимно
2 ответа
20.09.10
Вопрос задан анонимно