Здравствуйте! Каталась на велосипеде, проехала почти 60 км. Велосипед был не по возрасту, сидушка поднималась, но высоты все равно не хватало. Получается ноги всегда были в полусогнутом состоянии. На

утро появилась сильная боль в коленях, когда их сгибаю. Подскажите, пожалуйста, что поможет снизить боль?
01.07.16
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Вы регулярно занимаетесь такими дальними поездками на велосипеде, или это первый раз? Просто если это разовая нагрузка, то тут вполне может развиться настоящий  артрит в суставах, слишком велика нагрузка. Начните принимать противовоспалительные препараты — ибупрофен, диклофенак. Они так же являются и обезболивающими препаратами. Можете подключить найз, кетанов.  На ночь примите антигистаминные препараты, супрастин. Можете использовать отвлекающие мази или противовоспалительные  -  с диклофенаком, с индометацином, випросал. Резко ограничьте нагрузки на сустав. Если в ближайшее 2-е суток состояние не улучшится, или начнет опухать сустав, появится покраснение — тогда нужно обязательно обратится на консультацию в поликлинику к терапевту или хирургу.

Спасибо за оценку ответа.
01.07.16
Лучший ответ по мнению автора
Рекомендуем личную консультацию

Нелин Алексей Сергеевич

Нелин Алексей Сергеевич
Нелин Алексей Сергеевич
Эксперт месяца
Практикующий врач акушер - гинеколог, первой квалификационной категории. Работаю в самом крупном перинатальном центре Минска. Стаж работы 10 лет. Грамотно и по сути отвечу на все интересующие вас вопросы в области акушерства и гинекологии.
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина