Здравствуйте. С давнего времени меня беспокоят приступы истерики, которые сопровождаются желанием себя покалечить. - вопрос №2808455
Очень часто ни с того ни с сего возникают чувства тревоги, эмоциональной подавленности, раздражительности. Постоянно хочется плакать. Очень частые перепады настроения. Незначительные вещи начинают раздражать и все в дальнейшем перетекает в истерику. В моей жизни много раз встречались сильные эмоциональные потрясения. Считаю, что именно в эти моменты жизни у меня возникли выше перечисленные проблемы с психикой. Не знаю, что делать в данной ситуации. Проконсультируйте пожалуйста по этой проблеме. От этого страдаю не только я, но и окружающие.
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2808455-zdravstvujte-s-davnego-vremeni-menya-bespokoyat-pristupi-isteriki-kotorie-soprovozhdayutsya-zhelaniem-sebya-pokalechit. Можно с вами обсудить этот ответ?