Здравствуйте! Мне 22 года, мой рост 165 см, вес 68 кг. Полтора года назад у меня были роды — кесарево сечение. Вот уже 5 месяцев 4-5 раз в неделю качаю пресс, ноги, отжимаюсь. Сладкое не ем, пью только воду, кушаю вроде немного и ничего вредного. Иногда выпиваю (может раз в неделю-две), пытаюсь бросить курить. Очень хочу похудеть, но это мне
|
|||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |