Здравствуйте!!!Меня очень сильно беспокоит мой большой живот в мои 15 лет..Рост 163 см,вес 46-47 кг.Раньше себе ни в чем не отказывала.Ела что хотела и сколько хотела.Сейчас очень стараюсь отучиться - вопрос №2893892

от сладкого и мучного и вообще не есть его.Пытаюсь перейти на правильное питание, потому что очень сильно расстраивает большой надутый живот.Это очень не красиво.Не знаю что с ним делать, даже не знаю что это может быть и из-за чего.Подскажите что-то? Как быть?
01.06.18
1 ответ

Ответы

Здравствуйте! Исходя из ваших данных рост-вес  у вас нет лишнего веса и избыточной подкожно-жировой клетчатки, в т.ч. и в области живота. Надутый живот может быть следствием вздутия при дисбактериозе кишечника. Для решения данной проблемы исключите из рациона продукты, усиливающие метеоризм — молоко, капуста. Можете принимать внутрь короткими курсами отвар ромашки аптечной по 1 ст ложке 2-3 раза в день в течение 7-10 дней. Если  вздутие живота не пройдет, обратитесь к врачу, сдайте кал на дисбактериоз. 
Хорошо так же делать упражнения, укрепляющие пресс.
11.06.18

Ирина Михайловна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Роман Алексеевич Аристов

Сейчас на сайте
Читать ответы

Александр Костюченко

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store