Как перенести психологически, развод - вопрос №2996185

Василий, здравствуйте. Как Вы думаете, если я Вам напишу «перестаньте страдать и отвлекайтесь и так далее», будет положительный результат? Я считаю, что нет. Следовательно, Вам надо найти возможность для полноценной консультации в видео режиме, где будет сделан анализ Вашей ситуации и Вы отпустите ситуацию, изменив отношение к прошлому, начнете прислушиваться в истинным желаниям, ставя цели на будущее. Будет желание, обращайтесь. Успехов Вам во всем!!!

Здравствуйте, Василий!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации  в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Здравствуйте Василий.
Нет универсальных приёмов. Есть индивидуальный подход. Вы не пояснили свою ситуацию, поэтому и рекомендовать нет возможности. Если для Вас этот вопрос очень личный, Вы можете выбрать специалиста и в индивидуальной консультации подробно рассказать свою историю и получить помощь
Удачи. Пишите. Отвечу.