здравствуйте. мой вопрос к психологу-сексологу. не могу разобраться,как работать над моей проблемой девушка,28 лет после 25 лет изменилось отношение к сексу и сексуальные реакции. регулярного - вопрос №3453609

Доброе утро, Милана! Возможно, что Вы в глубине души боитесь, что Вас оттолкнут, и поэтому заранее ищете признаки этого, что мешает Вам быть расслабленной в нужный момент. Предполагаю, что такая зависимость от чужого мнения, отношения к Вам проявляется и в других аспектах Вашей жизни. Вам стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!

Здравствуйте, Милана.
    «сексуальное возбуждение только от мыслей что меня любят», «что мужчины любить не умеют», «боюсь оргазма, мне думается что начнут портиться отношения» — это то, на что стоит обратить внимание. 
    Вам хочется быть любимой, и всякое отклонение от Вашего видения(!!!) проявлений любви Вас «охлаждает». Вы нацелены на отслеживание (контроль) чувств партнера, что мешает Вам сосредоточиться на себе (своем удовольствии). Вообще, желание быть  любимой, нормально, но в Вашем случае, полагаю, имеются проблемы из детства, детско-родительских отношений. Вероятно, Вы не ощущали себя любимой, нужной и с этим чувством сейчас живете. С ним то и нужно работать (проработать детско-родительские отношения).
    «мужчины любить не умеют» — эта негативная установка тоже, скорее всего родом из прошлого (что-то вроде уверенности в том, что «все мужчины нехорошие и им от девочек только одно и нужно») Эта установка мешает установлению доверительного контакта, порождает страхи, что и сказывается на отношениях вообще и на сексуальных в том числе.
    «боюсь оргазма, мне думается что начнут портиться отношения» — на самом деле Вы боитесь проявления эмоций, считая, что мужчина, поняв, что Вы испытываете чувства — обязательно Вас бросит. Это как раз про недоверие (о чем писал выше), страхах и негативных установках впитанных ранее (снова детство? Как сложилась семейная жизнь родителей?). Работа со страхами, негативными установками и убеждениями, а равно как со своими поддавленными эмоциями, вкупе с личностным ростом, решит Вашу проблему. Но, сообщая нам о том, как Вы «не знаете как с этим работать», вероятно, предполагали работать самостоятельно? Самостоятельно Вы можете заниматься личностным ростом, возможно у Вас получиться изменить негативные убеждения на позитивные, но вот проработка страхов и детско-родительских отношений (а равно как и впитанных сценариев) — без участия специалиста невозможна (тут работа с бессознательным, она Вам недоступна. Это как самому себе операцию делать). Специалиста можно выбрать на сайте и работать онлайн.