Отпустить прошлые отношения и начать новую жизнь

Я была в отношениях с молодым человеком чуть больше 4-х лет. Нельзя сказать, что все было гладко, но я его любила и чувствовала себя счастливой, когда была с ним. В отношениях возникали ситуации, когда я узнавала об его изменах, но почему-то всегда прощала, чувствовала какую-то болезненную зависимость от этого человека. Даже если и уходила от него, то все равно возвращалась,так как без него было очень тяжело — не хватало сил поставить точку. А его отношение ко мне постоянно менялось: то безумно нежен и заботлив, то совершенно обо мне забывает, исчезает на несколько дней и очень агрессивен. В общем спустя 4 года — он сообщил, что больше меня не любит и не видит смысла продолжать эти отношения ( к тому времени у нас уже каждый день были скандалы). С того момента прошел уже год. Сразу я впала в сильную депрессию, ничего не могла с собой поделать — старалась погрузиться полностью в работу и учебу, сильно похудела (около 15-17 кг) — но все без толку. Потом как-то все более-менее нормализовалась — начала чувствовать себя немного лучше. И тут он снова начал звонить, писать, пытаться встретиться. В общем, из-за моих тогда еще сильных чувств я не смогла это прекратить и мы продолжили общения в виде «отношений без обязательств». Мы иногда встречались и проводили вместе время: выходные или летали в отпуск вместе. Это длилось около полугода — за это время никто из нас не завел отношений — да и это не удивительно. Его устраивали такие отношения, он говорил, что любит меня… Но мне было не комфортно в такого рода отношениях, я не чувствовала стабильности, да и семью уже хочется иметь. Я любила его, и поэтому была рада даже на такой вариант провождения с ним времени, в ущерб своим интересам. Я прекрасно понимала, что у нас нет будущего — помнила моменты, которые он допускал в прошлом, он не раз говорил, что со мной ничего большего не хочет. Я прекрасно понимала, что это пора заканчивать, и даже пробовала это многократно сделать, но не хватало сил поставить точку. Сейчас он то приходит в мою жизнь, то уходит — оставляя достаточно болезненный след. Я прекрасно понимаю, что сама виновата, что его впускаю — но ничего не получается. не хватает сил, без него очень плохо и тяжело, да еще и одиночество в пустой квартире просто добивает. Других мужчин не воспринимаю никак. Сейчас решила поставить точку и завершить это все. Хочу спросить совета, как мне набраться сил и пересилить свои эмоции и уйти уже от прошлого и начать новую жизнь.

Ответы

Здравствуйте, Алёна!

Возможно, дело не в Вас… В смысле, не в том, что именно с Вами «ничего большего не хочет. » А бывают люди такого склада, которые бегут от обязательств.  А если от них «ничего не требовать», пойти на «отношения без обязательств» они, наоборот, могут стать очень милы, нежны, заботливы, и — могут «полюбить». Но Вы правы. Семью с челвоеком такого склада строить очень неудобно. Потому что это довольно-таки ненадёжный и трудный для отношений «вариант». 

Завершение отношений важно прожить. И завершение отношений можно сделать плавным. Желательно даже так сделать. Не нужно ни в коем случае «пересиливать эмоции», потому что, если с эмоциями действовать силой, то как раз они окажутся сильнее Вас. Поэтому сопротивляться им не нужно; а нужно — именно завершить отношения, выйти из них, постепенно уменьшая эмиоции.

Вы предъявляете к себе сверхтребование, если считаете, что сразу сможете воспрнимать других мужчин, при такой интенсивной привязанности к этому парню. При том, что с ним были связаны надежды. По крайней мере, поступить так, не проделывая специально работу по освобождению от любовной зависимости, довольно-таки трудно. Освободившись от старого, уже можно начинать и новую жизнь.

20.10.12

Алёна, советы при такого рода «больной любви» вряд ли уместны. Вы 4 года любили-мучились. Откуда такой сценарий Вашего выбора таких отношений и такого мужчины? — Из Вашей личной, семейной истории. Любовь-страдания — это не любовь, это любовная зависимость, и как любая зависимость, любовная возникает не на пустом месте, а в результате...

Самой Вам поставить точку? Вы же уже не раз пробовали, и что? Но если однажды Вы признаете свою точку НОЛЬ, признаете своё бессилие перед этим? — Это уже и будет тем важным шагом, той точкой опоры от которой возможно выйти на свободу в свою настоящую жизнь, к своей настоящей любви, к своему мужчине.

Обращайтесь на личную консультацию и персональную программу через чат или написать письмо. Будет трудно, будет больно...  это не быстро… Но что в результате? — Ваша жизнь, Ваш личный сценарий, Ваш выбор, Сила Женственности, Шарма. Привлекательности!.. А не жизнь по сценарию Жертвы и выбора Вашего внутреннего Смотрителя отношений: «Красавица и Чудовище».

С благопожеланием к Вам, Доктор Чувств Валерий Егоров.

20.10.12

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
0 ответов
сегодня, 17:23
Вопрос задан анонимно
2 ответа
вчера, 22:57
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store