Здравствуйте. Пока у меня только началось состояние, можете, пожалуйста, подсказать, как с ним справиться, чтобы оно не переросло в серьёзную хроническую фобию? Я всегда была любительницей - вопрос №5120355

кошек. Подкармливала, гладила уличных животных. Своих-то кошек, всех тех, которые у меня были, почти с рук не выпускала. Своего нынешнего кота 7 лет кряду тискала, игралась, спала в обнимку, целовалась, обнималась. В шутку дралась с ним, как бы таким образом играя. Он меня царапал, покусывал — было по барабану. Но со вчерашнего дня не могу никак с ним контачить из-за мыслей о последствиях. Чувствую дискомфорт. Нахожусь не в своей тарелке. Вчера я посмотрела передачу с Андреем Малаховым: он обнародовал историю певицы Советского времени Людмилы Барыкиной. На сегодняшний день она лежит, прикованная к кровати. Ей ампутировали ногу. Причиной стала царапина её домашней кошки. Кошка задела когтём какой-то сосуд на пятке, и у певицы стал распространяться отёк с того места и по всей ноге. Это пошло заражение крови (сепсис), — и чтобы сохранить жизнь, ей отрезали ногу. История Людмилы вызвала у меня ужас. А ведь я, теребя, бесконечно жамкая, чмокая своего кота, получая от него царапки — даже никогда не думала о том, что могут быть такие страшные последствия.После этой истории я теперь боюсь к нему притронуться, хотя очень хочу. Со вчерашнего дня ещё ни разу не взяла на руки, не погладила, не поцеловала, хотя до рассказа Барыкиной прижимала его к себе по 100 раз на день. Работаю дистанционно, и всегда во время работы не отпускала от себя ни на шаг. Он спал на моих коленях. Когтями бывало, зацеплял, даже нечаянно, — спрыгивая, запрыгивая, вытягивая лапу, прося кушать. Царапины часто получались непреднамеренными и непредсказуемыми, и это не имело для меня значения. Всё мгновенно сходило. А теперь уж второй день как только хочу взять на руки — возникает тревога и душевное смятение. Не знаю, что делать. Насколько опасно его брать. У меня пропало чувство безопасности. Я так не могу. Мне противен появившийся страх. Кота люблю. Мне сейчас искренне его жаль из-за моего поведения. Чувствую, иду против себя, состояние напряжения, но как теперь трогать без страха? Как преодолеть, зная о том, как это может быть опасно? Заранее спасибо за ответы.