Была недавно на квесте с подругами. Приходилось несколько раз быстро пролезать под стеной, из-за чего сильно потянула спину. Болело на тот момент сильно, даже собиралась уйти, но всё равно осталась и - вопрос №5230824

ещё несколько раз пролезала под стеной. Уже же третий день подряд провожу лёжа в кровати. Наклоняться, делать что-либо не могу, сразу начинает сильно болеть поясница. В первый день намазала одной мазью, на следующий день уже могла повернуться на бок на кровати. Но всё ещё очень болит. Как мне лечиться и как скоро я могу вернуться к тренировкам в тренажёрном зале?
03.08.23
2 ответа

Ответы

Обратитесь к неврологу для очного осмотра.  Пока не вылечитесь, к тренировкам приступать не стоит.
03.08.23
Здравствуйте!
Выполните МРТ или рентгенографию поясничного отдела позвоночника. До этого тренажерный зал не посещать, пока врач не выяснит состояние этого отдела позвоночника.
04.08.23

Алексей Александрович

Читать ответы

Наталья Владимировна

Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store