Креатин Вреден или нет? - вопрос №554608

Здравствуйте! Я давно тренируюсь, конкретно, занимаюсь общим физическим развитием (турники, бег, плавание и еще много всего). Недавно услышал о креатине. Ходят слухи, что мало того, что он действительно работает (помогает набрать мышечную массу), он еще и полезен. Но ведь не может порошок быть полезным или как минимум безвредным (я так думаю). Вот и решил спросить у вас совета, так какв интернете ничего о его вредности не нашел, везде пишут, что от него только польза (сказска какая-то). Если знаете что нибудь о нем, расскажите. Заранее спасибо!

16.02.13
0 ответов
Ответов пока нет

Нелин Алексей Сергеевич

от 500 p.
Читать ответы

Алексей Александрович

от 500 p.
Читать ответы

Александр Владимирович

от 300 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Терапия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store