Главная arrow icon Вопросы arrow icon Медицина arrow icon Терапия arrow icon Здравствуйте!У меня проблемы со спиной:...

Здравствуйте!У меня проблемы со спиной:... - вопрос №631834

Здравствуйте! мне 22 года.У меня проблемы со спиной: постоянно смещаются позвонки в грудном и шейном отделе. затем начинается ухудшение самочувствия. хожу к мануальному терапевту. каждый раз одно и тоже-все уезжает. может это быть связано со слабыми мышцами спины? с другой стороны, я занимаюсь йогой и фитнесом. и уже начинаю грешить на них, может что-то делаю не правильно. так же поучебеприходится долго находиться в сидячем положении.помогите пожалуйста разобраться.

Катя
12.05.13
Медицина / Терапия
1 ответ

Ответы

Рейтинг: 1 580

йога-не показана-вам не растягивать мышцы надо, а укреплять, к мануальщикам часто ходить тоже нельзя, а если ходите то необходим курс массажа-так как есть понятие-как мышечная память, если не изменить стериатип работы мышц и не сформировать правильный двигательный стериатип-это все начина от того как вы спите, ходите, сидите 
13.05.13

Алексей Александрович
Рейтинг: 435 641
2-й в Медицине
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич
Рейтинг: 637 808
1-й в Медицине
Читать ответы

Александр Владимирович
Рейтинг: 203 188
4-й в Медицине
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Терапия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее