Вопросы раздела Дети и подростки
Психологические практики
Научитесь с помощью разных психологических техник, практик, упражнений и методов самостоятельно справляться с такими проблемами как нервное напряжение, бессонница, сложности в семье и на работе, бесконечные душевные переживания и отсутствие ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?»
Цель: научиться правильно применять техники и практики, для того, чтобы выходить из разных ситуаций с пониманием того, что делать дальше. Помочь себе с решением конкретной проблемы.
Последующие регулярные встречи
Встречи происходят регулярно (1 раз в 1-2 недели). За Вами закреплено определенное время в тот день, который мы совместно определим, как наиболее удобный. Работа проводится в рамках выбранного метода.
Вы получаете: более широкий и объемный взгляд на различные ситуации, поддержку и опору, профессиональный взгляд и рекомендации, возможность проработать свои негативные и ограничивающие убеждения. изменение привычных паттернов поведения, работу с травматическими переживаниями прошлого и с «замороженными» чувствами, необходимые инструменты и техники для более успешного совладания с проблемной ситуацией, важную информацию, а также атмосферу принятия для того, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему.