Вопросы раздела Дети и подростки
Психосоматика
Устранение боли в теле (проявление психосоматического синдрома) при помощи прорисовки и проговаривания проблемы. Для терапии понадобится лист формата А4 и ручка, карандаш или фломастер (на ваш выбор), навыки рисования не требуются.
Цель: найти проблему в теле, взаимодействовать с ней при помощи терапии, убрать из тела все блоки, боли, зажимы.
Я самая...
Мощные аффирмации для поднятия женской самооценки.
Видеофайл с картинками, музыкой и аффирмациями.
Просматриваем, слушаем и проговариваем вслух все аффирмации (2-3 раза).
Цель: обрести уверенность, внутреннее спокойствие и гармонию, найти опору внутри себя, сделать переоценку своих ценностей, понять свою значимость, обрести устойчивую самооценку.