1000 р.
Вопросы раздела Страхи и фобии
Музыкотерапия
Музыкотерапия — позволяет улучшить эмоциональное состояние.
Прослушивайте специально подобранные композиции: звуки природы, голоса животных, музыкальные инструменты.
Цель: обрести душевную гармонию, почувствовать умиротворение, погрузиться в себя, расслабить тело и мысли, помогает при бессоннице, снижает нервное напряжение.
Карта на ситуацию, состояние
Вытянем 3 карты:
1. Что сейчас важно для вас. Что волнует? Ваша ситуация
2. Совет от карты, послание
3. Ресурсная карта
500