Вопросы раздела Самопознание и развитие
Психологические практики
Научитесь с помощью разных психологических техник, практик, упражнений и методов самостоятельно справляться с такими проблемами как нервное напряжение, бессонница, сложности в семье и на работе, бесконечные душевные переживания и отсутствие ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?»
Цель: научиться правильно применять техники и практики, для того, чтобы выходить из разных ситуаций с пониманием того, что делать дальше. Помочь себе с решением конкретной проблемы.
Переписка в чате в текстовом формате. Время - 60 минут.
Общение в чате в форме переписки. Оптимальный формат для получения мнения эксперта, рекомендаций. Может использоваться для консультаций в рамках умеренно сложных вопросов и проблем.