Вопросы раздела Психология
Чат-консультация (30 минут).
Есть возможность получить консультацию не только по аудио-звонку или видео-звонку, но и также провести консультацию в чате (удобно и не дорого). Преимущество в том, что можно написать волнующие вопросы через сообщения, ведь не каждый готов поговорить через аудио-звонки или видео-звонки, не у всех есть такая возможность.
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.