от 800 p.
Вопросы раздела Психология
Переписка в чате в текстовом формате. Время - 60 минут.
Общение в чате в форме переписки. Оптимальный формат для получения мнения эксперта, рекомендаций. Может использоваться для консультаций в рамках умеренно сложных вопросов и проблем.
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.