Вопросы раздела Психология

В терапии использован метод психодрамы.
Тебе предстоит сыграть несколько разных сценок в разных эпизодах. Почувствовать и прожить разные эмоции и чувства, понять какие тебе понятны и просты, а какие для тебя совершенно новые. Старайся глубоко погрузиться в процесс, ощущай свои чувства и эмоции, задействуй своё тело. Если хочется кричать — кричи, хочется плакать — плачь, не сдерживай себя и свои эмоции, проживай их до конца.
Цель: перепроживание жизненной ситуации, побывать в новой для себя роли, научиться понимать себя лучше, приобрести уверенность, лучше разбираться в своих чувствах и эмоциях, снять блоки и внутренние зажимы, лучше понимать своих друзей и родных.

Если у Вас наступили тяжёлые переживания и требуется совет со стороны, я помогу. Так бывает, что есть сокровенные тайны которые не расскажешь не друзьям, ни родным. «Эффект попутчика» очень поможет в этом случае. Задушевная беседа исцелит душу, а совет от карт Таро поможет принять правильное решение, если это понадобится. Рада помочь!