Здравствуйте! Мне не кому обратиться , только к вам ( мужу и маме очень стыдно рассказать). У меня ребенок, 4 мес. У него начали лезть зубы, и это... - вопрос №1055631
ужас он постоянно плачет, укладывать спать то нужно крутиться возле него по часу, а спит он в итоге минут 20-30! Все господа я больше так не могу! У меня начали появляться ужастные мысли, мне постоянно хочеться его ударить (и как не стыдно мне призноваться раза 2-3 я его била по попе), Я стала ловить себя на мысле что желею что его родила!!! Я плачю, я чувствую себя ужастной мамой!!! Что мне делать ( лекарства типо варерьянки пила эфекта ноль ( я на ГВ))? На муже я тоже постоянно срываюсь( он мне помогает с ребенком на выходнных и даже очень хорошо помогает)! Вся проблема в том что я очень боюсь навредить ребенку ( или себе(очень часто бывают такие мысли)). Когда ребенок спокоен, то я в нем души не чаю!!! Подскажите что делать ( только такие советы как все пройдет мне не нужны)!!! спасибо!
Валя, здравствуйте. Вам сейчас трудно и это надо пережить. Ребенок не виноват, что плачет — это физиология. Вы успокаивайтесь, ЛЮБОВЬЮ к ребенку, поменяйте отношение к происходящему, смотрите на эту ситуацию, как на приятные хлопоты. Что бы успокоиться Вам подойдет аутогенная тренировка. От ВСЕЙ ДУШИ, ЖЕЛАЮ ВАМ — УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Валя, здравствуйте. Вам сейчас трудно и это надо пережить. Ребенок не виноват, что плачет — это физи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1055631-zdravstvujte-mne-ne-komu-obratitsya-tolko-k-vam-muzhu-i-mame-ochen-stidno-rasskazat-u-menya-rebenok-4-mes-u-nego-nachali-lezt-zubi-i. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Валя, как минимум, освойте техники контроля за негативными эмоциями (раздражения, злость, досада и др), возникающих во время (болезней) капризок ребенка — это позволит вам быстро и своевременно освобождаться от них, а не аккумулировать их в себе и освойте техники релаксации- это позволит вам быстро успокаиваться, а вашей нервной системе очень быстро восстанавливаться.
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист.
может быть депрессия после родов
бывает некоторая несовместимость матери и ребенка
с возрастом это увы не связано
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "может быть депрессия после родов
бывает некоторая несовместимость матери и ребенка
с возрастом эт..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1055631-zdravstvujte-mne-ne-komu-obratitsya-tolko-k-vam-muzhu-i-mame-ochen-stidno-rasskazat-u-menya-rebenok-4-mes-u-nego-nachali-lezt-zubi-i. Можно с вами обсудить этот ответ?
Валя, первое — сдайте анализы у эндокринолога или гинеколога-эндокринолога на гормоны (возможно у вас гормональный сбой — и вам трудно себя контролировать).
Второе, «включайте» самоконтроль и осознанное поведение. Когда вы понимаете, что на вас накатывает «желание ударить» — отходите от ребенка — даже если он плачет. Можете одеть наушники со спокойной музыкой, или той, которая вам нравится. Идите в другую комнату, выпейте воды — много (до литра). Медленно и глубоко дышите. Осознанно — успокаивайте себя. Улыбайтесь (сперва специально) — мышечная память напомнит вам о приятных эмоциях.
И только когда «желание ударить» уйдет — возвращайтесь к ребенку.
И перенастраивайте себя с мыслей «боюсь ударить — всё плохо» — на «я счастливая мама чудесного малыша». Чтобы не происходило — повторяйте эту фразу (или что-то подобное) — вы мгновенно заметите, как будет меняться ваше восприятие ситуации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Валя, первое — сдайте анализы у эндокринолога или гинеколога-эндокринолога на гормоны (возможно у ва..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1055631-zdravstvujte-mne-ne-komu-obratitsya-tolko-k-vam-muzhu-i-mame-ochen-stidno-rasskazat-u-menya-rebenok-4-mes-u-nego-nachali-lezt-zubi-i. Можно с вами обсудить этот ответ?