Добрый день. Мне уже 40, но мне так и не удалось найти взаимности, и я так и не сумела избавиться от страха быть оставленной, отвергнутой. Мне не... - вопрос №1408439
удается построить длительные успешные отношения ни с одним мужчиной. Меня все бросают. Сначала все идет хорошо, а потом я просто не пойму, то ли в словах моих этот страх проскакивает, то ли еще как, и он уходит. Как будто сама даю на это установку. Получается, что отталкиваю сама. Но я этого не хочу! Задавая этот вопрос вкратце психологу, ответили мне, что может страх из детства. Да, когда я была совсем маленькой, я этого даже не помню, только с рассказов мамы, ей приходилось на несколько часов оставлять меня совсем одну в кроватке. А потом пришлось оставить в 2-3 летнем возрасте одну в больнице, т.к. тогда мам не ложили вместе с ребенком. И с детства меня часто мучает какая то необъяснимая тоска. С отцом отношения были лучше, он хвалил, поддерживал меня, но близких отношений не было. А вот мама… Я помню только, что она называла меня вредной, не могла поладить со мной, я не открывалась ей, она никогда не хвалила меня, но жалела меня, что я такая слабенькая, худенькая, и собственно ничем не блещу… В 3 классе был случай очень тяжелый для психики, когда я была отвергнута одноклассниками.Насмешки доводили до истерики… Я очень страдала и много лет не могла оправиться, переживала это одна. Корни вот найдены. Но что теперь делать? Как избавиться от этого страха и найти мужчину для себя? Я в браке 20 лет, муж пил сильно, и я хотела развестись. После печального детства он первый, кто понравился мне из обративших на меня внимание. Но я не была уверена, что люблю его. За жизнь много всего было, и теперь я поняла, что больше не могу с ним быть как с мужчиной. Он не хочет отпустить меня, а я страдаю, мне хочется другого. Чтобы было взаимно. У нас 4 дочки, младшей уже 13. Может это моя блажь….Но я не теряю надежды найти мужчину снова, очень хочется стать счастливой. Пока муж пил, у меня было уже 4 знакомства и все бросили. Говорят, надо развестись сначала, а потом искать…Я понимаю это, но…а вдруг не найду…А муж пить бросил, старается….А я не могу с собой ничего поделать… И с работой не ладится, потому что просидела полжизни дома с детьми, и только вышла на поиски…Я не знаю как жить. Куда ни глянь, у меня одни проблемы, и там, и там, и там… Я не знаю, как верить теперь чьим-то словам. Я наивно доверчива и страшно подозрительна одновременно. Впадаю то в одну из этих крайностей, то в другую. Я симпатичная, стройная, мою внешность оценивают как приятная. Я думаю, что заслуживаю любовь, могу любить и быть любимой. Но сама понимаю, что неуверенность в себе просто прет из меня, думаю, исходя из печального опыта. Что мне с собой делать? Получается я зависима от того, что мне необходимо быть любимой и любить самой при этом. При каждом новом знакомстве я надеюсь на то, что все получится, но получаю как всегда печальный исход. Уже веры просто не осталось. Помогите мне пожалуйста, жить не хочется. Я совсем потерялась в этой жизни….
Добрый день. Зоя, ответы на ваши вопросы. Ваш вопрос «что теперь делать?» Ответ. Проработать проблемы, «корни» которых «идут из детства».Для этого вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту, которого, к слову, вы можете выбрать на нашем сайте, и, который вас избавит от груза прошлого. Самостоятельно вы этого сделать не сможете, так как не владеете ни специальной системой и ни методиками проведения психотерапетических методов Ваш вопрос «Как избавиться от этого страха» Ответ. О безмедикаментозных психотерапевтических методах и о методах самопомощи, вы можете прочитать, например, здесь: www.liveexpert.ru/e/v41584762-в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта»- кликните и начинайте читать со страницы 1 Ваш вопрос «Как… найти мужчину для себя?» Ответ. Попробуйте, как минимум: а)проанализировать все ваши отношения с мужчинами и вас в этих отношениях — это позволит выявить и проработать ваших ошибок в построении отношений с ними. б)простройте критерии отбора с мужчин для долгосрочных и серьезных отношений — это позволит не пропустить в вашу жизнь не тех мужчин и пьющих. в)определите географию и места знакомствс с мужчинами-это позволит вам встретиться с настоящим и достойным мужчиной. г)смените модели поведения и взаимодействия с мужчинами, как показало ваше сообщение, ваши старые модели уже давно не работают- это позволит завести новые знакомства, и начать строить и вести их в нужном для вас русле. д)обязательно проработайте созависимость, иначе мужчины с вредными привычками, снова войдут в вашу жизнь и потопчутся в ней, попортив вами кровушки.
е)вспомните про чувство юмора и иронии — это позволит не драматизировать ситуацию. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
Здравствуйте, Вы застряли в привычных стереотипах поведения, хотясознательно уже понимаете этот бег по кругу. Как выйти из него на новые просторы, это предмет нашей с Вами работы, обращайтесь, с удовольствием помогу !
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Вы застряли в привычных стереотипах поведения, хотясознательно уже понимаете этот бег ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1408439-dobrij-den-mne-uzhe-40-no-mne-tak-i-ne-udalos-najti-vzaimnosti-i-ya-tak-i-ne-sumela-izbavitsya-ot-straha-bit-ostavlennoj-otvergnutoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Ув.Зои, вы пишете о всех переживаниях в детстве.Но существуют технологии, которые позволяют освободиться от переживаний и развиваться по новому. Так же необходимо не только любить партнера и получать от него любовь, как пишете Вы.Но при этом нужно уметь любить себя.если вы не развили любовь к себе, то у вас будет сниженное настроение, Вы будете ожидать повышенного внимания от партнера. А редко кому хочется стараться всю жизнь, чтобы «кормить» недокормленного в детстве… У Вас есть простор для творческого созидания своей личности. Обращайтесь за помощью в чат, если не получится у самой. Есть несколько бесплатных сообщений. Всего Вам доброго.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ув.Зои, вы пишете о всех переживаниях в детстве.Но существуют технологии, которые позволяют освободи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1408439-dobrij-den-mne-uzhe-40-no-mne-tak-i-ne-udalos-najti-vzaimnosti-i-ya-tak-i-ne-sumela-izbavitsya-ot-straha-bit-ostavlennoj-otvergnutoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Зои! Вы, похоже, переживаете кризис середины жизни и начинаете оценивать уже прожитое, подбиваете некий итог. И Вам сейчас становится страшно и Вы думаете: «Неужели это все?» Вот вроде бы и семья есть, и детки, а любимой себя не чувствуете, да и в работе не реализовались. И получается, что в поисках чего-то нового, Вы можете потерять то, что имеете.
Вам будет сложно, безусловно двигаться дальше. Но это вполне выполнимо. Если Вы действительно желаете себе счастья, тогда возьмите себя в руки и вперед!
Осознание корня ваших проблем это конечно хорошо, но это не меняет автоматически хода вашей жизни. Вам надо будет планомерно принять ряд важных решений и двигаться по направлению их реализации.
Вот, например, насчет мужа. Ваши мужчины правы — Вы или поставьте уже точку в вашем браке и ищите кого-то нового, или решите наладить отношения с мужем. Сразу все пытаться сохранить не получится.
Итак, я рекомендую Вам настроится на работу и начать менять реально, а не только в рассуждениях, ваш жизненный путь. Будете готовы- пишите мне в чат и мы спланируем консультацию.
Успехов Вам и всего наилучшего!
здравствуйте,
скорее всего вы спрятались своей проблемой в детях.
Теперь вы видны и виден ваш муж.
Осталось сделать себя
ваш муж уже трудится над собой
берите пример.
Быть любимой и любить самой при этом вообще то это норма так и должно быть.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "здравствуйте,
скорее всего вы спрятались своей проблемой в детях.
Теперь вы видны и виден ваш муж..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1408439-dobrij-den-mne-uzhe-40-no-mne-tak-i-ne-udalos-najti-vzaimnosti-i-ya-tak-i-ne-sumela-izbavitsya-ot-straha-bit-ostavlennoj-otvergnutoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Зои. И ваш анализ верен и те мужчины, которые говорили вам о том, что надо сначала развестись, тоже правы, т.к. они подсознательно понимали, что есть риск попасть в компенсаторные отношения, а они, чаще всего, плохо кончаются для обоих. Но это не значит, что вам надо разводиться с мужем. Не исключено, что все еще можно исправить! Ваше желание быть любимой и любить вполне понятно. Но постарайтесь начать с себя — научитесь любить сначала СЕБЯ, осознайте свою самоценность! Поможет вам в этом ваша работа над самооценкой. Об этом вы можете почитать в интернете, но рекомендации там будут общего плана. Если же вы хотите, чтобы методики были подобраны именно под ваш случай, вам лучше обратиться к психологу за личной консультацией. Можно здесь на сайте (поверьте, здесь очень много прекрасных специалистов) или лично, по месту жительства. Удачи вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Зои. И ваш анализ верен и те мужчины, которые говорили вам о том, что надо сначала раз..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1408439-dobrij-den-mne-uzhe-40-no-mne-tak-i-ne-udalos-najti-vzaimnosti-i-ya-tak-i-ne-sumela-izbavitsya-ot-straha-bit-ostavlennoj-otvergnutoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Вам нужно прежде всего понять себя и начать жить своей жизнью.Расстаться со своими детскими обидами, удовлетворить свои детские желания и мечты, наполнить себя любовью и счастьем сегодняшнего мгновения учиться получать любовь и удовольствия опираясь на взрослые осознанные желания.
Те кто сегодня с вами рядом - это ваши дочери, муж и другие люди, они нуждаются в вашем внимании, понимании и любви и заботе, но и Вы тоже нуждаетесь в том же самом. Если вы научитесь выстраивать свою личную жизнь рядом с ними, опираясь на свои желания, свои потребности, свое мировоззрение, свои ценности, вы начнете проживать свою жизнь. Обязанности по дому, забота о близких — это вероятно вы делаете замечательно имея такую большую семью, вам необходимо выделять время и для себя самой и научиться его заполнять тем чем хочется вам. Развивать свое умение чувствовать эту жизнь, получать радость, удовольствие от самых простых вещей, беседа с родными людьми, подругой, просмотр кинофильма, получать наслаждение когда пьете чашечку ароматного кофе или чая… Вы начнете чувствовать проживать свою жизнь.
Определите для себя хотите вы быть с мужем рядом или нет, если хотите начинайте выстраивать отношения, находите точки сближения с мужем, счастье оно само не приходить его выстраивать нужно, создавайте свое семейное счастье- у вас есть такая возможность. Если же Вы решите, что быть рядом с этим человеком Вы больше не желаете, то у вас должны быть реальные представления о том какой должна быть ваша жизнь? Хозяйка своей судьбы Вы, начинайте брать ответственность за все что делаете и идите по своей дороге.
Определите где, Вы можете применить свои умения, способности — в какой сфере, и начинайте поиски своего рабочего места, оно обязательно найдется. Вокруг вас не проблемы, а возможности, которые нужно использовать. Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Вам нужно прежде всего понять себя и начать жить своей жизнью.Расстаться со своими дет..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1408439-dobrij-den-mne-uzhe-40-no-mne-tak-i-ne-udalos-najti-vzaimnosti-i-ya-tak-i-ne-sumela-izbavitsya-ot-straha-bit-ostavlennoj-otvergnutoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?