Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Татьяна 5.0 53 отзыва Рейтинг: 3 518 Общаться в чате Ну, уже разгрузочного дня не получилось, это точно )))  По общему количеству калорий, съеденных за день, возможно ничего и не нарушиться, и на процесс похудения, возможно, не повлияет. Но, баланс соотношения белков, жиров и углеводов, конечно же перетянет к жирам, что не желательно. Ну, в конце-концов, если вы «побаловались» разок, то не стоит переживать, главное, чтобы это не вошло в систему. Вообще, к разгрузочному меню надо подходить крайне осторожно, не грамотно выстроенная разгрузка может навредить вашему здоровью. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ну, уже разгрузочного дня не получилось, это точно )))  По общему количеству калорий, съеденных за д..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1765888-esli-vo-vremya-razgruzochnogo-dnya-na-kartoshke-300-gr-kartoshki-v-mundire-zapechenoj-v-duhovke-v-folge-30-gr-15-noj-smetani-bil-sriv-na. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.12.15 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Максим 5.0 76 отзывов Рейтинг: 2 076 Общаться в чате Стесняюсь спросить сколько было съедено в ЗАГРУЗОЧНЫЙ день)? Если съеденное количество продуктов в разгр.день меньше чем в обычные дни, то на ваш «срыв»можно не обращать внимания т.к. в этот день вы употребили меньше каллорий чем обычно) Удачи.P.S.300гр.картофеля+2ст.ложки сметаны+Пару сосисок это не такой уж опасный срыв) в любом случае лучше чем скушать 1 кг Торта) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Стесняюсь спросить сколько было съедено в ЗАГРУЗОЧНЫЙ день)? Если съеденное количество продуктов в р..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1765888-esli-vo-vremya-razgruzochnogo-dnya-na-kartoshke-300-gr-kartoshki-v-mundire-zapechenoj-v-duhovke-v-folge-30-gr-15-noj-smetani-bil-sriv-na. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.12.15

Ризаева Ольга Александровна 4.9 26 отзывов Рейтинг: 38 871 Общаться в чате Здравствуйте! Срыв можно компенсировать хорошей кардио тренировкой на следующий день. Желательно бег и утром на голодный желудок. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Срыв можно компенсировать хорошей кардио тренировкой на следующий день. Желательно бе..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1765888-esli-vo-vremya-razgruzochnogo-dnya-na-kartoshke-300-gr-kartoshki-v-mundire-zapechenoj-v-duhovke-v-folge-30-gr-15-noj-smetani-bil-sriv-na. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.12.15

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 638 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Лена 0 отзывов Рейтинг: 70 Общаться в чате Читать ответы

Алина Завгородняя 0 отзывов Рейтинг: 25 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы