Здравствуйте! Меня волнует такой вопрос.Как поднять самооценку? Как начать думать что я все смогу? Сидя в декрете дома 3 года, тупеешь, забываешь слова.Пришло время устраиваться на работу, такой - вопрос №2145525

Здравствуйте, Алина.

Не существует таких волшебных слов, которые вам бы написали эксперты, и после которых ваша самооценка поднялась бы, и вы стали бы думать, что все можете. Ведь если, к примеру, я вам напишу, что ваша установка «сидя в декрете три года дома тупеешь» — это заблуждение, служащее вам для того, чтобы все же защитить от выхода на работу, это все равно не поможет вам внезапно перестать боятся. Вы пишете, что испытываете сильный страх. С этим страхом можно и нужно работать. Именно работать, а не «советоваться». Выбирайте своего эксперта, Алина, записывайтесь на консультацию и начинайте работу по избавлению себя от страхов, от ограничивающих убеждений и повышению самооценки.

Алина, здравствуйте.
Для начала просто выходите из дома и общайтесь больше с другими людьми, расширяя свой круг общения,  прозванивайте вакансии и разговаривайте по телефону, ходите на собеседования и т.д. Т.е. «выходите в люди» после трехлетнего домашнего образа жизни.
И еще рекомендую вам свой блог, возможно, там найдется полезная для вас информация. Понадобится помощь, обращайтесь. С благодарностью и уважением к вам.  http://www.liveexpert.ru/journal/view/1817598-5-rekomendacij-s-chego-vi-mozhete-nachat-chtobi-nauchitsya-mislit-pozitivno

Доброго времени суток.

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим». Раджниш

Возможно что Вы не на своём пути. Не нашли себя, или же делаете то к чему не лежит душа, то что Вы не любите.

Именно по этой причине у большинства людей не устроенна жизнь, отсутствует мотивация/вдохновение что либо делать, и к чему либо стремиться. Мало помалу человек сталкивается с 1000 и 1 проблемой, что в свою очередь приводит к тому, что в жизни такого человека всё больше присутствуют такие вещи как — агрессия, пагубные привычки, неудовлетворённость, раздражительность, злость, апатия и т.д.

«Важно делать то, что ты любишь, и делать это хорошо. Я никогда не встречал успешных людей, которые занимались бы тем, что им не нравится. Жизнь таких людей выглядит жалкой».  Уоррен Баффет

Вы должны делать вещи по своей природе, то что Вы любите, то к чему есть склонности.

Так Вы будете задействовать свои способности (предрасположенность/умение/таланты/призвание) вдохновение, креатив, импровизацию, воображение, творчество, любовь, праздность и радость сердца к чему либо. Именно тогда Вы будете пребывать в умиротворении, в гармони с самим собой и миром который Вас окружает. Встречать людей своей судьбы, находить красоту в тех вещах в которых ранее не замечали и упускали. Тем самым привнося в свою жизнь — гармонию, целостность, и благополучие.

Именно тогда, когда Вы создадите почву для новых качеств, которые будут всесторонне расти в Вашем Я, и устроиться Ваша личная жизнь.

Один из самых коротких путей, изменить свою жизнь в лучшую сторону, это всегда говорить себе — ДА!

«Многие люди и не задумываются над тем, что они могли бы сделать карьеру из того, что они раньше делали бы и бесплатно. Просто потому что им это очень нравилось.» Allan Pease

Глубоко задумайтесь над этими словами. В них есть ключ и ответ. Поймите что Ваше, что бы Вы делали бесплатно. И тогда Вы найдёте способ как заработать на этом деньги.

sobiratelzvezd.ru/chego-ya-na-samom-dele-xochu/

«Вы ограничены только теми стенами, которые сами построили вокруг себя».

«Определить – значит ограничить» Оскар Уайльд

Что бы преодолеть страх, нужно делать то что боишься.

«Единственная разница между трусом и храбрым, заключается в том что трус прислушивается к своим страхам и следует им, храбрый же человек откладывает их в сторону и идёт вперёд. Храбрый идёт в неведомое вопреки всем страхам». Раджниш  

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.