появился такой недуг мне постоянно хотелось улыбаться и как бы не мог и не шло как то просто не естественная какая то вроде хочется и не могу и постоянно лицо было напряжённо и хмурился сильно из-за - вопрос №2423973

этого взгляд все менялось а щас у меня давит голову всю и лицо и чувствую движение Крови страха нету есть стеснение и тревожность что плохо выгляжу
22.04.17
1 ответ

Ответы

Уважаемый Нариман!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно. На занятиях большое внимание уделяется расслаблению мышц лица.
Обращайтесь!
Научу!
22.04.17

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store