Здравствуйте! У меня очень распространенный страх, это страх драк и конфликтов. В детстве я жил с сестрой, к которой часто применял физическую силу её муж,который в свою очередь частенько выпивал . - вопрос №2500391

Здравствуйте, Михаил. Ваш детский страх глубоко «засел» у вас в подсознании. Вот с этим и надо работать. Именно работать, а не бороться, т.к. любая борьба предусматривает сопротивление. Следовательно, если будете бороться со своим страхом, он может становиться еще сильнее. А самый простой способ справиться со своим страхом — это идти на него. Вам надо понять, что он просто вами надуман и увеличен вашим воображением.
А вот ваше состояние аффекта, о котором вы пишите, это, скорее всего, последствия вашего недовольства собой из-за того, что вы не можете справиться со своим страхом, т.к. подсознательно выбираете для подтверждения своей «смелости» тех, кто заведомо слабее вас.
Чтобы справиться со своим основным страхом, вы можете обратиться за личной консультацией к любому эксперту, который вызывает у вас доверие и любой из нас вам поможет.
Удачи вам!