Здравствуйте! У меня депрессия и апатия, не хватает сил и энергии ни на что. Я уволилась с работы полгода назад, решила что не хочу заниматься нелюбимым делом. Нахожусь полгода в поиске, но меня - вопрос №2795760

Здравствуйте, Татьяна!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Здравствуйте.
«Ведь выходит что мне не нравится ничего» — да нет же! Вы же сами говорите: «А куда хочу устроиться я, видимо меня не готовы видеть» — т.е. есть, все же, то что нравится! Осталось решить такой вопрос: как позволить(!!!) себе иметь то, что нравится (именно так: не угодить тому, от кого это зависит, а как позволить себе это! Принять личную ответственность). Обращайтесь.

Добрый вечер, Татьяна,
попробуйте понять, что бы что-то построить или создать  достойное, нужно много усилий, это касаемо всего, отношений, над которыми нужно трудиться ежедневно, чтобы они не утратили былой влюбленности, над карьерой, чтобы достичь определённого мастерства, и всего другого в жизни. Усилия заключаются и в том, чтобы преодолеть скуку и найти в каждом моменте, то чему Вы учитесь в данный момент, если это однообразная операция, то обучение терпению и настойчивости, если это работа с людьми, то познание человеческой психологии, научение взаимодействия при сложных ситуациях, важно научиться понимать, что Вы должны понять в данный момент времени.
Выбор профессии, зависит от того, что Вы хотите достичь. Поставьте себе реальную цель, ведь есть же пример людей в профессии, возможно видели в фильмах, книгах, вершину на которую придётся взбираться даже тогда, когда не хочется или устали, или потеряли интерес к ней. Представьте, что взбираетесь на гору, и конечно, приходят разные мысли: зачем мне это, и усталость и прочие. Но, после отдыха, снова и снова нужно взбираться ( что то учить, читать). Мудрости Вам.